Przez wzgląd na niegdysiejszą modę na internetowe diety, wszyscy dziś całe szczęście mamy świadomość, że takie rozwiązanie nie jest dobre ani na krótką, ani tym bardziej na dłuższą metę. Niesprawdzone diety rzekomo cudownie odchudzające od których dawniej roił się internet przynosiły więcej problemów niż jakiekolwiek korzyści.
Profesjonalna pomoc dietetyka
Lubimy chodzić na skróty w każdej dziedzinie naszego życia zwłaszcza niestety, gdy mowa o odchudzaniu. Osobom pragnącym pozbyć się nadmiernych kilogramów z pewnością marzy się dieta cud, która pozwoli nam pozbyć się kilogramów w przeciągu miesiąca, a przy tym nie zaważy negatywnie na naszym zdrowiu i jeszcze będzie nam smakowała. Tymczasem taka dieta istnieje, lecz nie znajdziemy jej w internecie. Ułoży ją dla nas znany dietetyk z Radlina gdzie jak się okazuje, pracują jedni z najlepszych specjalistów w tej dziedzinie. Udając się do dietetyka dostajemy skierowanie na wykonanie badań, które pozwolą wykluczyć choroby mogące mieć wpływ na wygląd naszej sylwetki. Następnie specjalista układa nam jadłospis dopasowany do naszych potrzeb. Oznacza to, że będzie on uwzględniał nie tylko ilość aktywności fizycznej, czy tryb pracy, ale także nasze preferencje smakowe. Nie musimy się w żadnym stopniu obawiać tego, czy dieta od specjalisty będzie nam smakowała. Dietetyk z pewnością porozmawia z nami o tym, jakie smaki lubimy, a od których chcemy trzymać się z daleka i dopasuje nam dietę tak, abyśmy wszystkie posiłki zajadali ze smakiem.
Niezwykle istotną kwestią jest również to, że dieta ułożona przez profesjonalnego dietetyka nie wywoła w nas uczucia głodu. Kalorie będą dopasowane do naszego zapotrzebowania, a ponadto w każdym momencie mamy możliwość skontaktowania się z naszym dietetykiem i dopracowywania diety na bieżąco. W ten sposób ułożona dieta pozwala nam schudnąć optymalną ilość kilogramów, które nie wrócą do nas za jakiś czas w zdwojonej sile.